少白頭

男 | 21歲

健康咨詢描述： 醫生大哥們你們好，我現在非常苦惱，剛21歲就白了很多頭發，女朋友都交不到，平時連頭都不敢趴下生怕別人看見了自己的白頭發，不知道哪位好心的醫生大哥有什麼良方可以幫助我，還有就是，如果吃藥的話大概會要多久才會有所好轉

想得到怎樣的幫助：希望可以有一劑良方

      為使白發變黑，可常吃些銅、鐵元素含量豐富的食物，如馬鈴薯、菠菜、番茄、柿子、豆類、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及動物肝髒。這些食物中含有豐富的泛酸，可加速黑色顆粒的合成、促進毛囊生長黑發。藥物治療的話可以適當服用中七寶美髯丹的。