頭發又少又軟，怎麼辦？

女 | 14歲

健康咨詢描述： 我的頭發很少，而且很細的那種。摸起來很軟，不像別人有韌性。請問怎麼才能讓頭發變多?他們說我小時候頭發很好的，可是感覺現在頭發越來越少，脫發不嚴重，就是洗頭的時候會掉幾根。很影響美觀。

想得到的幫助： 請問醫生我這是什麼原因呢，該怎麼做才能讓頭發變多?

      病情分析：
      每個人的頭發數量因人而異，有多有少，可以通過後天的調節來改善。
      指導意見：
      不要長期留長發，以免營養不足，晚上多按摩頭皮，合理洗頭次數，盡量不要燙發或者拉直。