怎麼去黑眼圈

女 | 0個月

健康咨詢描述： 黑眼圈好久了，怎麼也去不掉，什麼原因就不得而知，但肯定不是熬夜。

想得到怎樣的幫助：有沒有什麼好的中藥或其他方法解決，不想用化妝品、眼霜一類的。
有沒有什麼好的中藥或其他方法解決，不想用化妝品、眼霜一類的。

      建議您主意一下幾點：1若因肝髒功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇,芹菜,茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類.2每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣運行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會.3早上喝一標蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用.4多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯.5缺乏粉質,鐵質及維他命C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面飯,豬肝,菠菜,蕃茄等食物.