今年40怎麼樣能去掉眼袋

女 | 40歲

健康咨詢描述： 我今年40歲了眼袋顏色深好重的有沒有什麼好辦法可以去除的麼

曾經的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：有什麼好辦法可以幫助我的呀

      你好,去眼袋,要保證充足的睡眠。臨睡之前少喝水，並將枕頭適當墊高，經常輕柔地按摩眼睑，通過肌肉的運動來促進血液循環。適當多吃胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝髒、豆類等含豐富的維生素A和維生素B2的食物，均衡體內的營養結構。