我是初一學生，最近發現眼部竟然有眼袋和黑

女 | 12歲

健康咨詢描述： 我是初一學生，最近發現眼部竟然有眼袋和黑眼圈了。整體看上去，怪不好看的，怎樣治療最有效？？

曾經的治療情況和效果： 媽媽說睡早一點好，但堅持幾天沒效果啊！！

想得到怎樣的幫助：怎樣的治療能消除眼袋和黑眼圈（不要整容，我才初一，要合理治理，謝謝！）

      黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定造成的，在家中，可以將馬鈴薯切片，貼在眼部，約4～5分鐘；或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近塗擦，以減輕黑眼圈，也交替使用冷熱毛巾貼敷眼睛可促進血液循環。