之前說冷熱敷的方法去黑眼圈之後用眼霜保

女 | 19歲

健康咨詢描述： 之前說冷熱敷的方法去黑眼圈 之後用眼霜保濕 用完眼霜要按摩嗎？用什麼牌子的眼霜好些？我才19 黑眼圈和眼袋都很重 特別煩惱 看起來比同齡人老了好多 父親的眼袋特大 不知道是不是遺傳 哎。。

曾經的治療情況和效果： 沒有治療過

想得到怎樣的幫助：想得到醫生的有效治療辦法啊！！！怎樣才能得到改善啊

      病情分析：
      你好，這個可受到遺傳因素的影響，另外與個人日常護理、作息安排、內分泌狀況等也有關
      指導意見：
      可以用熱毛巾敷眼5分鐘後敷土豆片或蘋果片，然後洗淨塗去眼袋或黑眼圈的護膚品，但一般見效較慢需要堅持。眼霜建議選用保濕型，滋潤型的易引起脂肪粒。另外要多吃富含維生素A和E的食物，中午和晚飯後半小時口服維生素C片。多吃些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，如蛋白、豬腳、燕麥等。保證睡眠和休息，減少陽光直曬