脾胃不好，怎麼調理？

女 | 26歲

健康咨詢描述： 病情分析:
您好，根據您說的情況，您的問題可能與您的飲食的關系比較大，您愛吃辛辣的食物，辛辣的食物會引起脾胃的受損，脾胃的受損自然會引起您說說的口氣的產生，也會引起腎髒功能的低下引起黑眼圈等表現！
指導意見:
建議您最好先保養自己的脾胃，與此同時注意對其他方面的預防
有黑眼圈  眼袋  您說的脾胃不好。

曾經的治療情況和效果： 無治療史

想得到怎樣的幫助：怎麼調理脾胃 吃中藥嗎？  怎麼改善腎功能

      病情分析：
      您好，之前一直沒在，不好意思啊，如何保養脾胃要做好幾個方面：第一慢慢的改變您的飲食習慣，辛辣的刺激對脾胃的損害較大。第二規律的飲食一日三餐是必須的而且最好要定時，吃飯的時候最好不要太快，慢慢吃有助於消化對脾胃有很大的幫助。第三保持良好的夜宵習慣，如果不是太餓的話在晚上九點以後就不要吃東西，如果餓的話不要吃的太飽，不要喝酒和其他的相對來說有刺激的東西。第四您可以吃一點保養脾胃的藥物像歸脾丸之類的藥物。第五您可以用飲食來保養方法很多像粥療等
      指導意見：
      保養脾胃是一個很緩慢的過程，您要有耐心，還有您可以先買一點枸杞當歸等中藥泡茶或者是直接去找中醫師開幾味中藥，進行治療！