有眼袋黑眼圈

男 | 17歲

健康咨詢描述： 有眼袋還有黑眼圈，這樣有很長一段時間了，有什麼方法可以改善一下，保持睡眠充足能不能改善一下

      病情分析：
      你好，缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。
      指導意見：
      建議，多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。

患者追問：

哦，那黑眼圈形成的原因有哪些，為什麼有時候看黑眼圈好深，有時候就沒有那麼深，用蘋果片敷有用不

醫生回答：

最好每天飲8杯。