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健康咨詢描述： 我有黑眼圈，已經好幾年了，一直下不去，怎麼去除比較好呢
想得到的幫助： 想去黑眼圈
病情分析：
您好，黑眼圈一般是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過於緩慢，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
指導意見：
這裡給你介紹一種簡便易行的方法，用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗後，切成3厘米的厚片。將土豆片敷在眼上30約分鐘，再用清水洗淨面部。不用長芽的土豆，再就是食療，可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助於消除黑眼圈，此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶，同時最好配合使用美姿爾蘋果干細胞，效果會更好。祝你健康。