怎麼有效控油呢？防止皮膚問題？

女 | 22歲

健康咨詢描述： 夏天來了，鼻翼兩邊總是油油的，毛孔開始變大，雖然保持清潔，但是鼻子上的毛孔好象總是嘿嘿的，有黑頭產生，臉上很容易起紅疙瘩，應該怎麼辦呢？

      飲食最好清淡點，少吃有刺激食物，如辣椒蔥蒜等。選用適合自己皮膚的洗面奶及護膚霜，定期去美容一下。