兩邊臉頰一直出疙瘩

女 | 24歲

健康咨詢描述： BR>

我是油性皮膚，以前經常有痘痘，後來吃了血毒丸就好了，偶爾會冒一點，最近一直太陽穴到臉頰冒了好多，還連在一塊，有些是紅色的，偶爾有點燙，有些是白色的，但是是疙瘩，明顯看的出來
第一次問題補充:我很注重護膚的，每天早晚都洗臉，晚上會先用卸裝蜜然後用洗面奶，每周會去角質，也會做深層清潔面膜，補水面膜，最近好象有點上火，水果我也每天吃，現在會經常上網，以前出這些東西的時候沒怎麼上網也一直是這樣的
第二次問題補充:內分泌失調該怎麼辦呢，我月經也是經常不規則
第三次問題補充:會不會是激素依賴性皮炎，我有段時間用了美容員的護符品，感覺皮膚很好

      1.調整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。　　2.改變飲食習慣：痤瘡的發生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關系，所以凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。　　4.經常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應該重點清洗。