我的皮膚偏黑,要怎麼

女 | 0個月

健康咨詢描述： 我的皮膚偏黑,要怎麼樣才能變白呢

      使皮膚變白的食物：一應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。二、多吃含有維生素C的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。三、富含維生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。使皮膚變白的食療法1.冬瓜黃酒膏擦拭法取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱保存,每晚取適量擦拭皮膚,1小時後除去,用後一月後皮膚明顯變白!!!2.瓜子蛋青內服法取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!同時喝水有助於保持皮膚水嫩光滑細致，與皮膚變白關系不大