男人也愛美

女 | 23歲

健康咨詢描述： 最近上一會網就感覺臉上油油的，而且過一段時間臉上就會長兩三個疙瘩，是不是也該去美容院洗洗臉了？
病史:3y

      1.生活起居要有規律;不要經常熬夜2.要多吃蔬菜,水果;不要吃零食,不要吃辣,不要吃甜食(甜食只會促進分泌物增多);不要喝酒;忌吃一切有刺激性的食物!~3.每天最少洗2次臉,看你自己吧,如果覺得面部很油的就去清洗一下,洗臉也是要注意的,先用熱水用去油或去痘的潔面乳清洗一下,然後再用冷水洗一遍!這樣既可以促進血液循環,冷水又可以收縮毛