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健康咨詢描述： 各位醫生你們好,我是偏油性皮膚,至少也是混合性皮膚吧,反正每次洗完臉後會感覺緊繃繃的,以前長過痘痘,現在不長了,由於擠過,現在有一些印,這是一方面,另一方面就是毛孔粗大,皮膚不光滑,膚色不均勻,感覺挺不舒服的,不知道你們有什麼好的建議,能使其盡快改善一下,謝謝啦!!!
針對混合性皮膚的特點給予適合的保養,給你如下建議,希望對你有幫助。 一、每天清潔皮膚時，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨紗膏進行一次深層清潔，（去除角質）。 二、定期給予肌膚大掃除，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保濕、營養面膜。 三、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。 四、干燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝？做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水分。 不要一股腦地整臉使用一種護膚品，造成油的更油，干燥的地方還是老樣子。其實徹底地清潔和保濕對於出油及粉刺部位才是最正確的保養。混合性皮膚還根據不同表現，可分為簡單的混合性肌膚和復雜的混合性肌膚兩種。所謂"簡單性混合皮膚"是指"T"字部位稍微有點油，兩頰部位稍微有點干；而的"復雜性混合皮膚"則指T字部位非常油或經常發青春痘。 混合性肌膚更應建立一套完整的護膚步驟：清潔、調養、護理。原則是： 1.臉部中間的"T"字部位需要抑制皮脂分泌，從而使皮膚清爽不泛油光； 2.兩頰、顴骨等干燥部位需要補充水分； 3.在早、晚清潔臉部時，中間部位需要加強清潔。混合性皮膚通常都是T字區域位置多油、兩頰位置偏干，所以最好選擇兩種不同作用的復方精油來護理。 簡單的混合性皮膚的護理相對比較簡單。適用於此類混合性皮膚的單方精油有：天竺葵、檀香、薰衣草，復方精油推薦：保濕潤膚精油、干性調理精油（可用於兩頰比較干燥的部位）、油性調理精油（可用於“T”字部位比較油的部位）。 復雜的混合性皮膚則需要較為復雜的護理：適用於此類混合性皮膚的單方精油有：佛手柑、依蘭、薰衣草，復方精油推薦：暗瘡祛痘精油、收縮毛孔精油、油性調節精油。下面介紹兩款適用於混合性皮膚的自制面膜：牛油果香蕉面膜（保濕面膜）材料：較熟的牛油果（較易搗爛）半個、熟香蕉半條、天竺葵精油1滴做法：將水果搗爛，加天竺葵精油攪拌均勻成糊狀，然後敷面約15分鐘，再以微溫水洗臉抹干。功效：牛油果含豐富維生素E，有助皮膚抗氧化，而牛油果是水果中油份與人體油份結構最相似的，容易被皮膚吸收，潤而不膩。對混合性皮膚的干燥部位還有起到很好的保濕作用。天竺葵精油又是適合大部分皮膚的絕佳精油，具有平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、收斂毛孔、增強細胞防御功能。建議用法：天氣干燥時可以一星期兩次，用剩余的面膜敷在手上，對手部的護理也能起到很好的滋潤效果。毛孔收斂面膜（適合偏油的混合性皮膚）材料：西紅柿半個、蜂蜜1小匙、雞蛋清一個、玉米粉1茶匙、薰衣草精油1滴做法：將西紅柿搾汁，將西紅柿汁與以上材料調和拌勻即可。功效：西紅柿含有大量的維生素C及果酸，可預防肌膚粗糙，並能有效收斂臉部毛孔，使皮膚細致，薰衣草精油大家都非常熟悉，它可促進細胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、痤瘡，殺菌消毒，去除疤痕都有非常好的作用。使用方法：每周1－2次，臉部清潔後，取適量面膜均勻敷在面部，安靜休息約15－20分鐘，再用手指將微干的面膜去掉，用清水將臉洗淨即可.