請問一下每天吃一條青瓜是不是可以減肥

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健康咨詢描述： 請問一下每天吃一條青瓜是不是可以減肥

      以青瓜代替一些高熱量食物可以減肥，而不是它本身能減肥，當然了也有點減肥效果，但不是很大，不過其熱量比較低