有什麼偏方能使皮膚好！

女 | 0個月

健康咨詢描述： 醫生好，現在20歲，臉上很黑，整體感覺皮膚很差，有青春痘，暗瘡等，不知道有什麼好的飲食調理，有朋友介紹檸檬水，有效果嗎？男性！謝謝！

      長青春痘很大的一個原因就是面部出油太多,所以,最好不要吃油炸類的食品,巧克力也要少吃,多吃蔬菜和水果,還要多喝水.另外,使用的化妝品最好是既祛痘又補水的,因為油脂分泌過旺主要還是由缺水引起的哦!