我的面部皮膚該如何處理呢?

女 | 25歲

健康咨詢描述： 您好,有近兩個月的時間,我忽視了對皮膚的保養,只用隆力奇那款用來擦全身的乳液來擦臉.最近皮膚非常缺水,出現了許多小皺紋,臉上本來就毛孔粗大,毛孔堵塞,現在有了一些小痘痘,主要在下巴處,現在下巴處的皮膚比較黯淡.我去美容院,她們說要我作8次共880元的排毒護理.您覺得我怎樣護理才既有效又在我的承受范圍之內呢?

      ●注意事項◆1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。◆3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。●日常清潔◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環。◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最後用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。我個人不建議年輕女士去美容院做保養，不利於中年後皮膚的保養。祝你皮膚早日呈現好的狀態。