面部斑斑問題,如何調理?

女 | 33歲

健康咨詢描述： 面頰處有斑,如何調理?
本次發病及持續時間:有兩年了
目前一般情況:無其他感受，只是有斑,影響美容.
以往診斷治療經過及效果:中醫望聞問切.舌面有淤紫,說是氣淤導致;喝過中藥,每月一次,一次三---四副.一共四次,沒再堅持.效果:當初,別人看上去皮膚亮了許多,舌面也見輕.

      女性因為特殊的生理及心理特性，也會出現獨特的情緒表現，她們因為較易受到外界環境的影響，經常出現焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，所以要主動調節情緒，保持穩定的情緒和心境，以減輕特殊生理周期前後皮膚的變化，保持良好的精神狀態.當然，還要保持規律的生活和充足的睡眠，尤其是在月經、更年期等特殊的日子裡，更要注意及時轉移自己的不良情緒.