佳佳美容網
健康咨詢描述： 請問下電腦輻射會使皮膚變黑嗎？會使皮膚毛孔變粗嗎？會使皮膚變黃嗎？~
你好電腦產生的射線包括可見光、無線電波、低頻電磁波、靜電與超聲波等.依輻射狀況分為游離輻射和非游離輻射：游離輻射來自顯像管；非游離輻射則來自電腦顯示器電子0件的電流、電壓.但不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強度都不足以對人體產生危害. 盡管電腦輻射不足以對人體產生危害，但在選用電腦時最好還是購買低輻射的顯示器，除了可以減少輻射外，還可以消除心理負擔.另外，還有一些措施，可以使電腦輻射對人體的危害降到最低： ◆避免長時間連續操作電腦，注意中間休息.眼睛與屏幕的距離應在40-50CM，雙眼平視或輕度向下注視熒光屏最好. ◆室內光線要適宜，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線.工作室要保持通風干爽. ◆趴在桌前睡覺的時候要記得把計算機關機，而不只是把屏幕關掉.因為趴著睡時頭直接對著計算機，只把屏幕關掉是無法杜絕輻射線的. ◆注意保持皮膚清潔.電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了容易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等. ◆注意補充營養.在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成.因此，應多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝髒、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質.多喝茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質. 另外，仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！據說在計算機桌前放置一盆仙人掌有助於減少輻射，又健康又養眼，不妨一試啊如果你不希望在與網絡親密接觸的過程中，臉上生出斑斑點點，那麼就用心聽幾項美容提示吧！1面部防護上網雖不致如臨大敵，但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫.屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋.因此上網前不妨塗上護膚乳液後加一層淡粉，以略增皮膚抵抗力2徹底潔膚上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，塗上溫和的護膚品.久之可減少傷害，潤膚養顏.這對上網的女性真可謂是小舉動大功效.3養護明眸如果你不希望第2天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴，切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網.平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需.上網之後敷一下黃瓜片、土豆片或凍奶、涼茶也不錯.其方法：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘；或將凍奶涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚.4增加營養對經常上網的人，增加營養很重要.維生素B群對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝、新鮮果蔬，它們富含維生素B族；肉類、魚類、奶制品增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、干果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小0食.此外，不定時地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養目、護膚功效顯著.如果你在乎自己的容貌，就趕緊拋棄那些碳酸飲料，而改飲胡蘿卜汁或其他新鮮果汁5常做體操長時間上網，你可能會感覺到頭暈、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出現下肢水腫、靜脈曲張.所以，平時要做做體操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後腦供血供氧之不足；墊高雙足，平躺在床或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張；在上網過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌；做抖手指運動，這是完全放松手指的最簡單方法.記住，此類體操運動量不大，但遠比睡個懶覺來得效果顯著.