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健康咨詢描述： 我是混合性皮膚，T區是油性的。因為工作須要，我每天早上起床後會用“爽膚水”（清爽型）、“乳液”（清爽型）、“粉底液”和“腮紅”。每晚睡覺前都先用“卸裝液”清潔面部，在用“洗面奶”洗一次，然後拍上“綠荼粉刺液”和“水晶”，因為怕清潔不干淨和平時下巴、鼻子部位有脫皮現象，所以我每個星期都會去美容院做一次皮膚（大概去美容院做皮膚有兩年時間了），但額頭、下巴還是有一個個小包包，美容師說是閉合性粉刺，請問我該怎麼處理呢？
根據中醫學的觀點，粉刺是由於體內積存的熱而引起的皮膚炎症.所以說，粉刺其實與體質也有關聯.而根據臉上粉刺分布部位的不同，對付粉刺對策也不盡相同.不妨來對照下表，看看自己該注意些什麼吧！額頭：表示心火旺，血液循環欠佳.可能壓力較大，脾氣較不好.對策：應養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，放松心情.記得多多喝水.左臉頰：可能是肝功能不太好，肝髒的分泌、排毒或是造血功能出了問題.容易感到疲勞和口渴.對策：保持作息正常，心情舒暢.飲食注重清熱，瀉肝火.右臉頰：可能是肺部功能失常，或是體質容易過敏.也可能是感冒前兆.對策：平時應注意呼吸道的保養，瀉肺熱.盡量避免海鮮等易過敏的食物.印堂：痘痘出現在兩眉之間，通常容易出現胸悶、心悸或心律不齊現象.對策：不要進行過於激烈的運動.兩眼及鼻梁之間：也可能是肝功能不好.對策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽煙.鼻尖：可能是胃火大，消化系統異常.對策：少吃寒性食物.因為寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火過大.鼻翼一般由於皮脂分泌較多.也可能跟卵巢機能或生殖系統有關.對策：定要及時清除毛孔污垢.另外，不要過度縱欲或禁欲.多多享受健康自然的環境.唇周可能是便秘導致體內毒素堆積.對策：多吃富含纖維的蔬菜水果，調理飲食習慣.下巴：通常由內分泌失調引起.月經來的前幾天痘痘常會發在這個部位.對策：少吃冰冷的東西，盡量多吃清淡的食品.粉刺常被喻為“青春的象征”，最為之感到困擾的以十幾歲左右的年輕人群為主.皮脂的大量分泌會造成毛孔堵塞，繼而成為產生粉刺的原因.粉刺經常出現在發際和皮脂分泌較多的額頭及鼻部等“T字部位”.黑頭粉刺、白頭粉刺這兩種都是粉刺形成的初始形態.黑頭粉刺是堵塞在張開毛孔中的老化角質和皮脂在接觸空氣後發生氧化變黑而形成的，白頭粉刺則是因皮脂堆積在閉塞毛孔中而形成.紅頭粉刺黑頭粉刺和白頭粉刺可能進一步惡化形成紅頭粉刺.這是粉刺菌以堵塞在毛孔中的老化角質和皮脂為營養，進行繁殖後促使皮膚細胞發生炎症，表現為皮膚紅腫的狀態.如置之不理，皮膚炎症會加重並化膿.