面膜多久敷一次

女 | 0個月

健康咨詢描述： 患者性別: 女  
患者年齡: 30
    出於工作原因我每天都熬夜,我現有的面膜有補水的和美白袪斑的,像我這種情況多長時間敷一次較好,平常怎樣護理.

第一次補充提問

另外在飲食上應該注意什麼.謝謝!

      <P>三天敷一次美白,三天一次補水的面膜.平常護理要多補充水份,給皮膚補充營養和膠原蛋白,定期到美容院做皮膚護理,增強皮膚的彈性和加速血液循環.</P>
      <P>多喝水,要用隔離霜.多吃富含維C的蔬菜和水果,維C能使皮膚白皙,抑制黑色素沉著.經常熬夜對眼部有很大的影響,早晚要用眼霜,注意用眼,不要使眼部疲勞.眼部疲勞時可用眼部舒緩液敷眼部.在家經常敷眼貼膜,可以用士豆片敷眼部,避免黑眼圈形成.</P>