佳佳美容網
健康咨詢描述：
因為我以前每年在季節變化時都會長一些中間有小紅痔,伴周圍紅腫而切很癢的小疙瘩.有些醫生說是季節性過敏,但是今年已經長了又好,好了又長了無數次了,後覺得可能是垃圾食物樣的吃多了,體內可能是堆積了大量的毒素!!
謝謝了
十大排毒食品
這些是具有排毒功能的食品,能夠幫助清理體內垃圾,常吃很有好處.希望對各位有所幫助：
1）蜂蜜：味甘,性平,自古就是滋補強身,排毒養顏的佳品.
功效：對潤肺止咳,潤暢通便,排毒養顏有顯著功效,很容易被人體吸收利用.
適合症狀：防治心血管疾病和神經衰弱有好處.
2）胡蘿卜：味甘,性良,養血排毒,健脾健胃的有效解毒食物.
功效：與體內的汞離子結合後,能有效降低血液中汞離子的濃度,加速體內的汞離子的排除.白蘿卜,紅蘿卜,小蘿卜也具有上述功效.
適合症狀：用於鉛,汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑,蝴蝶斑等皮膚問題.
3）海帶：味鹹,性寒,是化痰,消炎,平喘,排毒,通便的理想排毒食物.
功效：海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質,病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外.
適合症狀：甲狀腺腫大和碘缺乏而引起的病症,高血壓,動脈硬化,藥物中毒,浮腫.
4）木耳：味甘,性平,是排毒解毒,消胃滌腸,和血止血的最佳食物.
功效：木耳含有一種植物膠質,有較強的吸附力,可將殘留在人體消化系統內的灰塵,雜質吸附,再排出體處.
適合症狀：從事粉塵環境中工作的人,特別應多食.
5）黃瓜：味甘,性平,是具有明顯清熱解毒,生津止渴的排毒食物.
功效：黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素,所含維生素C的含量比西瓜高5倍,能美白皮膚,使其保持彈性,抑制黑色素的形成.而且吃黃瓜有助於化解炎症,還能抑制糖類物質轉化為脂肪.
適合症狀：肺,胃,心,肝及排洩系統狀態不好,夏日裡容易煩躁,口渴,喉痛或痰多.
6）苦瓜：味甘,苦,性平,是解毒,養顏美容的少有食物.
功效：苦瓜含有一種具有明顯抗癌功效的活性蛋白質,能夠激發體內免疫系統防御功能,增加免疫細胞活性,清除體內有害物質.
適合症狀：苦瓜雖口感略苦,但余味甘甜,女性應多吃,以利經血調順.
7）荔枝：味甘,酸,性溫,是解毒止瀉,生津止渴,排毒養顏的理想食物.
功效：荔枝有補腎益精,改善肝功能,加速毒素排除,促進細胞生成,使皮膚細嫩等功效.
適合症狀：皮膚粗糙,干燥,尤其是經常熬夜引起的腎虛等.
8）豬血：味甘,性溫,是解毒清腸,補血養容,排毒養顏的理想食物》
功效：豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒清腸分解物,能將有害粉塵及金屬微粒排出體外.
適合症狀：長期接觸有害有毒粉塵的人,特別是每日駕駛車輛的司機,另外,豬血富含鐵,對貧血而面色蒼白者有改善作用.
9）綠豆：味甘,性涼,是清熱解毒,去火的常備食品.
功效：常食能幫助排洩體內毒素,促進機體的正常代謝.
適合症狀：許多人在吃過肥膩,煎炸,熱性的食物之後,容易出現皮膚瘙癢,暗瘡,痱子,綠豆具有強力解毒功效,可以解除多種毒素,綠豆可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用,在綠豆湯中調入蜂蜜飲用,排毒養顏功效更甚.
10）茶葉：性涼,味甘苦,是清熱除煩,消食化積,通利小便的排毒衛士.
功效：對醒腦提神,清利頭目,清暑解渴的功效尤為顯著,茶葉富含一種生物性物質----茶多酚,具有解毒作用.茶多酚作為一種天然抗氧化劑,可清除活性氧自由基,用於保健強身和延緩衰老.
適合症狀：茶有明顯的防癌抗癌作用,堅持飲茶有防止腫瘤產生的積極功效
==
排毒食品列表
海帶：含膠質成分能促進體內的放射性物質隨同尿液排出體外.
綠豆湯：常飲用則能幫助排洩體內的毒素,促進機體的正常代謝.
胡蘿卜：可與重金屬汞結合,生成新物質排出體外.
大蒜：大蒜中的特殊成分能讓體內鉛的濃度下降.
蘑菇：能幫助排洩體內毒素,促進機體的正常代謝.
草莓：能幫助清潔胃腸道,並強固肝髒.對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用.
櫻桃：能去除毒素和不潔的體液,因而對腎髒排毒具有相當的輔助功效,同事還有溫和的通便作用.
葡萄：能幫助腸內粘液組成,清除肝,腸,胃,腎的垃圾.唯一的缺點是熱量有點高,40顆葡萄相當於兩個蘋果的熱量.
蘋果：含半乳糖,醛酸,能幫助排毒,而果膠則能避免食物在腸內腐化.熱量也很低.
還算全面吧.