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健康咨詢描述： 花粉與蜂蜜攪拌吃好,(就是攪拌在一起7天再拿出來吃)?還是一口花粉一口蜂蜜再用溫水沖下去好,這樣比較新鮮,就不知哪樣吃效果好點,我是男生,82年的,有多年的習慣性便秘,想治療好,謝謝知道的朋友幫幫我.
您好,可以攪拌在一起服用的,但一定要用溫涼的開水,不然就起不到作用了,同時如果是過敏體質的話,最好慎用,平時注意飲食,多喝水,多吃水果蔬菜.
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