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健康咨詢描述: 你好,我170CM 55KG,感覺自己很瘦但是屁股缺很大,很影響身形,穿什麼一旦有露屁股就很不好看,請問怎麼可以變小嗎,鍛煉?還是必須做手術
想得到怎樣的幫助:如何塑臀
病情分析:
您好,一般來說建議您以運動的方式減小臀部.
指導意見:
您可以時常做做踢腿運動,或者是跑步等可以運動臀部的運動.但是不要使用節食的方法.
生活護理:
飲食沒有特殊要注意的,多食用青菜和水果就可以了.