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健康咨詢描述： 我是天生的黑皮膚 有什麼辦法可以使我的面部皮膚變白呢?還有我的臀部很胖 如何才能盡快減肥呢?經常看電腦導致有眼袋有什麼方法可以使眼袋盡快消失?
曾經的治療情況和效果： 經常看電腦導致有眼袋有什麼方法可以使眼袋盡快消失
想得到怎樣的幫助：比較實際一點的回答 減肥藥什麼的就不必說了
病情分析：
你好,一般來說,肥胖的來源是飲食造成.比如飲食方面有以下原因引起：吃“油”太多.飽和脂肪是減肥的大忌,而為了防止發胖,就要少攝入脂肪含量高的食物
指導意見：
減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：預防性減肥,減肥訓練營行為減肥,機械減肥,桑拿浴減肥,石膏減肥,石臘減肥,手術減肥,按摩減肥,電子減肥..其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最後才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.