荞面能減肥嗎

女 | 23個月

健康咨詢描述： 晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法

想得到怎樣的幫助：體重超重30斤
用過許多辦法仍不見效，5個月晚上我都不吃飯，可一斤都沒掉;減肥藥吃過，中藥泡水喝過即喝過荷葉和冬瓜皮泡水;姜泡水;菊花，枸杞，大棗，玫瑰一起泡水喝，都不見效
只想找一種適合我的簡便，安全的減肥辦法

      也不太合適的。
      荞面內含有豐富的礦物質和十八種氨基酸，其中含有粗蛋白、蘆丁、鋅、鎂、鉻、硒、葉綠素、鈣、生物類黃酮、多種維生素等、營養成分極高。而且還含有二氫氧順式肉桂 酸美容成分。是集營養、保健、醫療為一體的天然綠色健康食品。對糖尿病、心腦血管等疾病有特殊療效