產後如何快速減肥

女 | 27歲

健康咨詢描述： 能睡，食欲大，便秘很嚴重，一直這樣，用的決明子，荷葉藥物減肥也沒效果，我該怎麼減肥啊？

想得到怎樣的幫助：能睡，食欲大，便秘很嚴重，一直這樣，用的決明子，荷葉藥物減肥也沒效果，我該怎麼減肥啊？

      病情分析：
      如果寶寶不吃母乳，而且還不用自己帶的情況下，可以選擇運動，減少食欲。
      指導意見：
      還可以選擇藥物減肥，或是去產後康復中心去試試。