針灸減肥好不好

女 | 15歲

健康咨詢描述： 我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

想得到怎樣的幫助：我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

      病情分析：
      我媽媽是護士，聽不聽我的隨你啊。
      我姨就很胖，不聽我媽的勸，非要針灸減，一個月療程，瘦了超多，把她美壞了，一停下來，再控制飲食，都是沒用的，反彈的比以前更胖。難道你要每天都去挨針扎啊？
      很多人都是這樣，不然我媽媽也不會勸我姨不要做了。
      指導意見：
      運動減肥瘦身好方法一：慢跑/散步
      沒有什麼運動比慢跑和散步更大眾化了，它不需要太大的投入，卻可以有很大的收益