有什麼精油減肥方法

女 | 27歲

健康咨詢描述： 我現在腿粗、腰粗、不愛運動，食量一般，大小便正常，希望能幫我找到一個合適的減肥方法。千萬別說運動，我不喜歡運動！

想得到怎樣的幫助：我現在腿粗、腰粗、不愛運動，食量一般，大小便正常，希望能幫我找到一個合適的減肥方法。千萬別說運動，我不喜歡運動！

      病情分析：
      減肥的科學健康的方法是適當的節食加運動。
      指導意見：
      但是，根據你的情況，你又不喜歡運動，那麼只有通過控制飲食達到減肥的目的，但是，建議你不要減的太快，這樣對身體健康不好，另外，即使這樣瘦下來，肉也是松松的，不會緊實