什麼減肥產品最有效

女 | 15歲

健康咨詢描述： 我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

想得到怎樣的幫助：我今年15歲，155，很胖，肚子很大，屁股也很大，還有大象腿。我想成功減肥，把腿上，屁股上還有肚子上多余的肉減掉，該怎麼做啊？

      病情分析：
      肥胖的近些年來的常見症狀，主要原因有飲食，藥物，缺乏鍛煉等，青少年肥胖也是一個高概率的人群。
      指導意見：
      建議您長期進行戶外鍛煉，多做有氧運動如跑步，跳繩，但是一定要堅持，另外一個重要因素就是適量控制飲食，根據您的這個年齡，杜絕零食。相信您可以瘦下來。