快速瘦腿方法有沒有？

女 | 23歲

曾經的治療情況和效果： 我的腿好粗，尤其是大腿，怎麼減啊？不要告訴我吃藥，最討厭的了

想得到怎樣的幫助：我的腿好粗，尤其是大腿，怎麼減啊？不要告訴我吃藥，最討厭的了

      病情分析：
      您好，最好的瘦腿方法就是運動了，慢跑步，跳繩等，都比較好，
      指導意見：
      如果是沒有時間運動，也可以試試穿瘦腿襪試試，全物理作用沒有藥物成份。