瘦腿最快方法

女 | 26歲

健康咨詢描述： 腿部很粗，尤其是大腿根部

想得到怎樣的幫助：請問有什麼方法可以有效地減少脂肪

      建議少吃主食，多吃青菜之類。平時少坐著，尤其是吃過飯後。平時可以做做健美操。