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健康咨詢描述:
胸部小
我的胸部很小,別人總是取笑我,我很自卑。
曾經的治療情況和效果: 吃過一些保健品,不但沒效果,還有了一些反效果。
想得到怎樣的幫助:有什麼號的辦法?
病情分析:
要多吃富含維生素E、B族的食物。因為維生素E可促使卵巢發育和完善,從而使成熟的卵細胞增加,黃體細胞增大。而卵細胞是分泌激素的重要場所,當雌激素分泌量增加時則會刺激乳房發育,因此應多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含維生素E的食品。
指導意見:
維生素B族則是體內合成激素不可缺少的成分,富含維生素B2的有動物內髒、蛋類、奶類及豆制品,富含維生素B6的食物有谷類、豆類、瘦肉等。另外,還可采用食療,如豆漿炖羊肉、海帶炖鯉魚、荔枝粥等。 手法按摩則是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房,方便有效。