營養不良會頭發分叉嗎

女 | 0個月

健康咨詢描述： 頭發分叉很嚴重，怎麼辦

      是的,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。