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健康咨詢描述: 聽朋友說,啤酒泡黑豆可以減肥,不知道是不是真的?
曾經的治療情況和效果: 想平時吃點,不知道這個方法怎樣?
想得到怎樣的幫助:請知道的給我說一下,具體怎麼食用?
不能本身啤酒就是引人發胖的元素。其實生吃黃瓜也能減肥的
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體新陳代謝,排出毒素;黃瓜含有豐富的維生素,能美白肌膚,抑制黑色素的形成……黃瓜肉質脆嫩,是難得的排毒養顏食品。黃瓜的營養優勢主要是由黃瓜皮“味甘、性平”的本質所決定的,所以能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養顏。因此若生吃黃瓜最好連皮一起吃,可以加快排毒“腳步”。不過,黃瓜帶皮吃時一定要用鹽水洗淨。