豐胸的最快方法誰知道？如何豐胸？

女 | 22歲

健康咨詢描述： 我胸部很小，想要豐胸，可是我對這方面沒有經驗。甚至是一點都不懂。誰知道豐胸的最快方法啊？告訴我呗，謝謝啦！

      建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩 每次不得少於15分鐘 按摩時兩個乳房應該交替進行 促進血液循環.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、 紅棗、花生等都是豐胸的好食物 還可以吃葛根粉補充雌激素。