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飯後馬上喝一杯五谷豆漿會胖嗎

飯後馬上喝一杯五谷豆漿會胖嗎

男 | 18歲

健康咨詢描述:

      病情分析:
      您好,至於可不可以長胖,主要是看您有沒有營養過剩。要是您吃得太多的話,同時沒有體育鍛煉,這樣子是非常的容易長胖的。
      指導意見:
      五谷豆漿的含糖量還是比較高的餓,在此不建議您多喝,總的來說就是不可以吃得過飽,造成營養過剩。油膩和高糖分的食物都是容易導致人體長胖的。 希望我的回答可以幫到您~~
      醫生詢問:

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