豐胸產品有用嗎，哪種沒副作用效果好呢？

女 | 36歲

健康咨詢描述： 我是產後哺乳，現在乳房松弛下垂，請問有什麼方法可以改善呢？外用的一些豐胸的產品可以用嗎？謝謝

想得到怎樣的幫助：希望得到醫生正確的知道，改善現在的情況，看了波姬妮豐胸產品，他們說的很好，不知道有沒有副作用

      病情分析：
      你這情況可能是內分泌調節不好，可以先自身保守調理一下。
      指導意見：
      1、多進食豆類食物，因豆類食物能調節女性荷爾蒙。
      2、勿長時間穿戴緊身的胸圍，因胸部被長期壓迫，會影響血液循環，阻礙胸部的發育和健康。
      3、增加營養,尤其要多吃蛋白質與脂肪含量較多的食物,也要多吃新鮮瓜果與蔬菜,增加體內的維生素,因為這些都是乳房發育的物質基礎。
      4、體育鍛煉,加強體質.這樣可以旺盛全身的新陳代謝與血液循環,以改善卵巢功能或乳房的局部狀況，這個是很關鍵的。
      5、木瓜酵素和維生素A能助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質,促進身體對蛋白質的吸收,搭配肉類食用。