有青春痘是不是什麼魚都不能吃

女 | 0個月

健康咨詢描述： 您好,我總長痘痘,發現飲食習慣很關鍵,請醫生幫忙具體說下都什麼不能吃呢?若不是所有的魚都不能吃,那麼可以吃那種魚呢?謝謝!!!

      你好,痤瘡治療的目的是調節內分泌，減少皮脂分泌，消除炎症，防止結節或囊腫的形成，盡量避免復發，防止形成痤瘡色素沉著及冰凌樣凹陷性瘢痕。外用藥治療的目的是消炎、殺菌、去脂。預防痤瘡，首先應注意飲食，少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物，多食蔬菜、水果，平日多飲水，保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理，勿用手摳或擠壓粉刺，避免使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素，常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。因為痤瘡的復發或加重往往與情緒波動有關，保持平和、樂觀的心情與良好的睡眠，對痤瘡的康復是很重要的。如果我的回答對你有所幫助,請你點擊"采納答案".謝謝要到醫院去檢查一下，痤瘡一般跟血液有關，可以去看中醫內調一下。還是要注意個人衛生，不要用手去擠，飲食要清淡，煙酒要盡可能的不用，保證睡眠和良好心態。