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頭發有問題了??

頭發有問題了??

男 | 21歲

健康咨詢描述: 頭發很油,而且現在變紅了,比較干枯

      我建議你平時要多吃核桃、花生、黑芝麻和黑豆,這些東西對促進頭發的生長和營養頭發效果是非常好的,同時還要多吃新鮮的水果和蔬菜,補充各種維生素和微量元素.

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