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健康咨詢描述： 天天使用護膚品，感覺對斑點作用不是很大，都過去三四個月了，我再也堅持不了，是不是我的方法不對，到底美白祛斑什麼方法好呢？
想得到的幫助： 請問，美白祛斑什麼方法好？用什麼可以美白祛斑？謝謝了
病情分析：
臉上色斑原因多是內分泌紊亂引起的，身體機能失調，皮膚的抵抗力出現了下降，皮膚的代謝能力發生紊亂就容易出現色斑。
指導意見：
早晚注意清潔肌膚，可適量塗抹美姿爾祛斑霜，多喝溫熱蔬菜湯，多喝溫熱米粥，積極適當運動，避免受涼勞累，內外結合養護好的肌膚。