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健康咨詢描述： 發現了臉上莫名其妙的多了很多斑點，真是急死人了，該怎麼才能去掉呢？謝謝
想得到的幫助： 評價最好的祛斑產品，有方法去除嗎
病情分析：
一般情況長斑大多是因為內分泌紊亂，皮膚過敏等原因引起的，平時一定要注意預防，注意飲食和防曬。
指導意見：
如果有時間的女性可以將檸檬去皮後，切兩片檸檬泡水喝下，這樣還可以達到清除體內黑色素沉澱的效果。除了用檸檬之外還可以塗抹美姿爾祛斑霜，再加上平時要保持足夠的睡眠，要多喝水、多吃水果、適當補充糖分、多吃優質蛋白質的食物，對皮膚的光滑細膩很有幫助。