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健康咨詢描述： 最近發現臉上多了一些點點，聽人說是斑，這是啥情況啊！怎麼會突然長斑了吶
想得到的幫助： 怎麼樣去除面部色斑，有方法去除嗎
病情分析：
長期的壓力、錯誤的使用化妝品、新陳代謝緩慢等這些都是導致臉上長斑的原因。夏天的光比較猛烈，這樣會激活黑色素細胞，因此在出門前一定要做好防曬工作，也隨時戴上遮陽傘。
指導意見：
如果有時間的女性可以將檸檬去皮後，切兩片檸檬泡水喝下，這樣還可以達到清除體內黑色素沉澱的效果。除了用檸檬之外還可以塗抹美姿爾祛斑霜，再加上平時要保持足夠的睡眠，要多喝水、多吃水果、適當補充糖分、多吃優質蛋白質的食物，對皮膚的光滑細膩很有幫助。