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健康咨詢描述： 斑點越來越多，看了讓人真的很煩心，怎樣才能祛斑，有沒有啥好的方法沒啊
想得到的幫助： 有什麼有效的祛斑方法哪種方法好
病情分析：
你好，根據你的描述，可能是內分泌失調黑色素沉澱所導致的。所以建議你平時要多注意生活習慣，加強內部的調養。
指導意見：
建議你避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持好良好的精神狀態。同時外用養護型護膚品，比如美姿爾祛斑霜，可以收到明顯的效果。