女人臉上長雀斑怎麼辦

女 | 17歲

健康咨詢描述： 用面粉加維E加雞蛋清加水調成的面膜能祛斑嗎？

想得到的幫助： 怎麼樣可以緊

      食療祛斑
      1.水果祛斑之蘋果：蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。
      2.銀耳雪梨消斑湯：做法：將銀耳浸泡一個小時，去除雪耳中間黃色部分，雪梨去皮切塊，將銀耳放入水裡煮30分鐘後再加入雪梨煮30分鐘，加入適量的鹽便可食用。
      3、同時配合一些祛斑乳液效果會更好，我之前用的泉詩曼無瑕原液，純天然配方，見效很不錯