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健康咨詢描述: 日常生活中我們應該如何用花生米自制祛斑面膜?
想得到的幫助: 該怎麼做呢
黃瓜粥
取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生姜10克。將黃瓜洗淨去皮去心切成薄片。大米淘洗干淨生姜洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升置火上下大米、生姜武火燒開後改用文火慢慢煮至爛時下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調味即可。一日二次溫服可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥能消除雀斑、增白皮膚。如果是好幾年的雀斑,需要用專門的祛斑產品,比如泉詩曼無瑕原液,它能快速滲入底層肌膚,並分解黑色素,去除頑固雀斑