指甲的保持

女 | 21歲

健康咨詢描述： 問題描述:請問應該怎樣日常保養指甲

      ★盡量減少直接以指甲接觸東西,或將指甲當做工具來使用,以指肉代替指甲,減少傷及指甲的機會.
      ★若指甲小皮已經萎縮或消失,可每天以溫水浸泡10至15分鐘後,用熱毛巾輕輕擦干,再由接近身體的一端向遠端按摩,讓指甲小皮重新生長.另外可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮,減少裂開脫皮的情況.
      ★保持手部干燥,在干燥的情況下病菌不易生長,感染的機會就會減少.
      ★減少接觸各種刺激物,如肥皂,有機溶劑等等.如果必須要接觸刺激物,盡可能戴保護性的手套.
      ★選擇不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光劑,而以含醋酸鹽的產品替代.使用的次數最好不要超過一周一次,指甲油停留在指甲上的時間不要超過5天.
      ★對於受傷或破裂的指甲,可用市面上售賣的指甲修護霜塗抹,隔天一次.指甲修護霜以含有果酸或磷脂質成分者為佳.