指甲的甲床很短

女 | 25歲

健康咨詢描述： 指甲的甲床很短 是由於有咬指甲的習慣造成的 

想得到怎樣的幫助：甲床還會張長嗎？ 怎樣改掉咬指甲的習慣？

      病情分析：
      有咬指甲的習慣，會導致甲床變短，一般改掉習慣的話，甲床還是長出來的。
      指導意見：
      改變咬指甲的習慣，還需要自我克制。時刻警告自己。此外，可以通過一些別的方法改變，比如沒事的時候含個口香糖，不讓嘴閒著，就會不咬指甲。