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健康咨詢描述： 手指的骨頭和骨節都挺細。因為以前凍瘡導致手指很粗。要通過哪些途徑可以讓手指變細些
病情分析：
要使粗手變細變漂亮，必須刻意為之，辦法有三：
一、變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，當習慣來做，每次做到發熱效果為佳。
因為手是很難通過“自已”本身的運動來“瘦身”的，必須借助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。
二、變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變干變老變丑，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。
經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。
三、多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手皮膚會更需要補充養分。
指導意見：
瘦手指當然不是人人可行：如果你的肥手指問題在於指骨粗，想瘦指就很難。依據你的描述，你不屬於此情況，你的手指按照以上方法做，會變細變漂亮的。