每天都掉很多頭發,已經有2個多月了

女 | 30歲

健康咨詢描述： BR>

5月底開始掉頭發，洗頭時掉得最多（幾十根），不梳頭時也會掉，家裡地板都有；早上起床枕頭上也有十來根。
我是短發，長度只比下巴長一點點，掉下來的頭發是根部有白點那種，應該是毛襄吧。現在的發量明顯少了許多，一年四季我習慣每天洗澡洗頭，應該不會是頭皮油造成掉發
我想請教下，這種情況需要上醫院治療嗎。或許有什麼改善的方法嗎？
第一次問題補充:補充一下:我只有今年元旦節作了一次離子燙，近期都沒有燙發和染發
第二次問題補充:想了解一下幾個問題:
1- 如果每天掉頭發80-100根的話，時間不超過多少天為正常掉頭發？
2- 哪個季節容易掉頭發？
3- 掉的頭發是有毛襄的正常嗎？

      1-如果每天掉頭發80-100根的話，時間不超過多少天為正常掉頭發？一般是一月內的為短暫性的2-哪個季節容易掉頭發？各個季節都有，冬天常見3-掉的頭發是有毛襄的正常嗎？不正常，平時低脂肪飲食